Willkommen zum Yoga- & Meditations-Retreat Herbst 2025
17. - 19. Oktober 2025
Schwarzwald
Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele
Gönne dir eine wohltuende Pause vom Alltag!
Unser Yoga & Meditationsretreat führt dich an einen magischen Ort im Schwarzwald.
Umgeben von herrlicher Natur mit Alpenblick und mystischen Kraftorten, laden wir dich ein, tief in Yoga, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation einzutauchen.
Was Dich erwartet:
Tägliche Yoga- und Meditationspraxis
Morgens aktivierend, abends erdend, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Atemtechniken (Pranayama)
Genieße die Methoden zur Stressreduktion und Förderung mentaler Klarheit.
Inspirierende Workshops
Mit Christine zur Erkundung Deiner inneren Kraftquellen
Vegetarische Vollverpflegung
Frisch zubereitete, vegetarische Mahlzeiten in Bio-Qualität ohne Fertigprodukte. Auf Unverträglichkeiten nehmen wir Rücksicht (bitte bei der Anmeldung angeben).
Gemütliche Unterkunft
Übernachtung in einem historischen Hofgut mit modernem Komfort.
Mandalas: Kraftquellen der Natur
Kreative Entfaltung in der Umgebung des Schwarzwaldes.
Freie Zeit zur Entspannung
Pausen zum Lesen, Spazieren oder einfach zum Sein in der herbstlichen Landschaft von Gresgen.
Gemeinschaft erleben
Austausch und Verbundenheit mit Gleichgesinnten in einer inspirierenden Umgebung.
Über uns
Wir – Corinne & Christine – teilen unsere langjährige Erfahrung, um dir eine bereichernde und tiefgehende Retreat-Erfahrung zu ermöglichen.
Corinne begleitet seit über 12 Jahren Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Körperbewusstsein. Als zertifizierte Yogalehrerin, Beckenboden-, Rücken- und Faszientrainerin ist es ihr ein Herzensanliegen, ihre TeilnehmerInnen mit abwechslungsreichen und durchdachten Stunden zu begeistern.
Christine ist seit sechs Jahren Lehrerin für Achtsamkeit und Meditation. Sie gibt Kurse und Vorträge in Unternehmen, Volksbildungswerken und Weiterbildungseinrichtungen wie der Sebastian Kneipp Akademie. Seit über 15 Jahren ist sie praktizierende Buddhistin und integriert Weisheiten und Erfahrungen aus dieser Tradition in ihre Arbeit.
Unsere fundierten Ausbildungen ermöglichen es uns, Yoga, Meditation und Achtsamkeit praxisnah und individuell an deine Bedürfnisse angepasst zu vermitteln – für eine ganzheitliche und nachhaltige Erfahrung.
Veranstaltungsort: Hofgut LEO
Unser Retreat findet im Hofgut LEO statt, einem charaktervollen Gebäude mit langer und bewegter Geschichte, gelegen in Gresgen, hoch über Zell im Wiesental.
Das Hofgut bietet einen einzigartigen Begegnungsort im Herzen der schönen Biosphärenregion im Südschwarzwald.
Die rustikalen Holzböden, antiken Möbelstücke und umweltfreundlichen Betten aus heimischem Tannenholz schaffen eine stilvolle Wohlfühlatmosphäre.
Die Umgebung lädt mit ihrer herrlichen Natur und dem Alpenblick zum Entspannen und Krafttanken ein.
Mehr Infos: hofgutleo.de
Verpflegung
Während des Retreats genießen wir eine vegetarische Vollverpflegung.
Die Zutaten für unsere Speisen stammen aus der Region, haben Bio-Qualität und werden frisch für uns zubereitet, ohne den Einsatz von Fertigprodukten.
Auf Unverträglichkeiten oder spezielle Ernährungsbedürfnisse nehmen wir gerne Rücksicht: bitte gib uns entsprechende Hinweise bei der Anmeldung an.
Ablauf
Freitag, 17. Oktober 2025
- Ab 15:00 Anreise & Zimmerbezug
- 17:00 Begrüßung & Kennenlernen
- 17:45 Yoga "Slow Flow"
- 19:00 Abendessen
- 20:45 Einführung & Meditation "In die Stille gehen"
Samstag, 18. Oktober 2025
- 07:00 Yoga "Morning Flow" & Meditation
- 08:45 Frühstücksbuffet
- 10:00 Mandalas - Kraftquellen der Natur (findet bis auf Hagel und Gewitter bei jedem Wetter statt: Bitte passende Kleidung mitbringen)
- 13:00 Mittagessen & Pause
- 14:30 Workshop "Perspektivenwechsel"
- 17:00 Yoga "Evening Flow"
- 19:00 Abendessen & gemeinsamer Ausklang
Sonntag, 19. Oktober 2025
- 07:00 Yoga "Energetic Flow" & Meditation
- 08:45 Frühstücksbuffet
- 10:00 Workshop "Retrospektive"
- 10:45 Abschlussrunde & Feedback
- 11:00 Abreise
Deine Unterkunft
Wir übernachten in einer idyllischen Unterkunft mitten in der Natur. Es gibt sieben Doppelzimmer (Einzelbetten) mit eigenem Bad sowie ein Dreibettzimmer.
Wenn du allein reist, kannst du ein halbes Doppelzimmer buchen, und wir finden eine passende YogiNi für dich.
Deine Investition:
- Doppelzimmer: 399,- € pro Person (inkl. Vollverpflegung)
- Dreibettzimmer*: 349,- € pro Person (inkl. Vollverpflegung)
* DBZ mit Waschbecken (Dusche auf dem Gang). Achtung: nur ein DBZ vorhanden - First come, first serve
Stornobedingungen:
- Bis einschließlich 16.07.2025: Kostenlose Stornierung
- Bis einschließlich 16.08.2025: 50% vom Gesamtpreis
- Rücktritt ab dem 17.08.2025: keine Rückerstattung möglich
Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 12 Personen statt und eignet sich für Teilnehmer mit Yogaerfahrung. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Anmeldung
Unsere Plätze sind begrenzt – sichere dir dein Ticket für diese magische Auszeit.
Dein Platz ist erst dann garantiert, wenn die vollständige Überweisung des Teilnahmebetrags bei uns eingegangen ist.
Wir freuen uns auf Dich!
Namasté
Corinne und Christine
P.S. Bitte trage Deine Daten unten in das Formular ein. Wenn Du anstelle eines Formulars ein weiß hinterlegtes Bild mit einem Text darüber siehst, dann scrolle bitte runter und klicke auf "Zustimmen".
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